Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Фунчоза с гребешками
Рецепт с фото пошаговый
Автор Olga Lukyanova
#премиякреатив
#премиягорячее
#премияпп
#премиявторыеблюда
2 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
351
0 %
26 г
*0 %
Жиры11 г
0 %
46 г
0 %
6 г
0 %
4 г
0 %
50 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Стеклянной лапши фунчозы 1 пач.
- Гребешки 10 шт.
- Цукини, болгарский перец
- Черри, брокколи, зелёный лук
- Кунжут и микрозелень для украшения
- Для соуса: соевый соус, терияки соус
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Соломкой нарезать цукини и перец, обжарить по 3 минуты до состояния аль денте на сухой сковороде или оливковом или топленом масле. Брокколи бросить в кипящую воду на 1 минуту и откинуть в воду со льдом, чтобы сохранить хрустящую твёрдую форму.
2
Гребешки обжарить по 1 минуте с каждой стороны на топленом масле с чесноком, чеснок выкинуть.
3
Фунчозу залить кипятком на 5 минут, слить воду.
4
Соединить все ингредиенты в сковороде вок (только для удобства, на качество и вкус блюда это особо не влияет), добавить соевый соус вместо соли и соус терияки по вкусу.
5
Выложить фунчозу с овощами на тарелку, добавить гребешки, помидоры черри, присыпать кунжутом, украсить микрозеленью и тонко нарезанными перьями зелёного лука.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.98663
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
