Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Морской окунь жареный 🍁🐟🍁🍞🍁🍋🍁🍽🍁🐟🍁
Рецепт с фото пошаговый
Автор Инга
Очень вкусная, ароматная и полезная жареная рыбка! #премиярыба #премияфотограф...
3 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
133
0 %
20 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
3 г
0 %
1 г
0 %
1 г
0 %
49 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Морского окуня 800 г
- Базилика 0,5 ч. л.
- Приправы для рыбы 0,5 ч. л.
- Лимонного сока 1 ч. л.
- Соль по вкусу
- Мука
- Растительное масло для жарки
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Морского окуня разморозить. Удалить плавники, почистить, промыть.
2
Посолить, добавить приправу, лимонный сок и базилик. Натереть рыбу. Оставить мариноваться на час.
3
Обвалять в муке. Жарить на среднем огне на растительном масле, крышкой не накрывать.
4
Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.931052
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
