Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Морской окунь жареный
Рецепт с фото пошаговый
Автор 🇷🇺🌸Марина Кащавцева ✔️👩🏻🍳 Амбассадор Овкусе.ру ☑️
#премиярыба
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
199
0 %
20 г
*0 %
Жиры13 г
0 %
6 г
0 %
1 г
0 %
1 г
0 %
60 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Морской окунь 300 г
- Соль по вкусу
- Мука для жарки
- Растительное масло для жарки
- Приправа к рыбе 1,5 ч. л.
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
Рыбу моем, чистим и нарезаем на куски.
2
Солим, добавляем приправу к рыбе. Каждый кусок обваливаем в муке.
3
Жарим на растительном масле с обеих сторон до румяной корочки (на небольшом огне)
4
Выкладываем рыбу мне бумажное полотенце для удаления остатков жира.
5
Готово! Приятного аппетита 😋
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.99528
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
4
0
1
3
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
