avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Жареный минтай в муке
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Жареный минтай в муке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена
Идеальное блюдо для обеда или ужина, очень просто готовится, но обладает прекрасным...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории151 arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
0 %
Жиры
9 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
51 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Минтай
  • Мука
  • Соль
  • Масло для жарки
  • Лук

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Моем минтай, удаляем плавники и внутренности.
2
Нарезаем кусочками и обваливаем каждый кусочек в подсоленной муке.
3
Минтай обжариваем с двух сторон до золотистой корочки! Лук отдельно тоже обжариваем до золотистой корочки и выкладываем на готовую рыбу! Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1