avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриная грудка!
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриная грудка!

Рецепт с фото пошаговый

Автор zargan
Это самый быстрый и вкусный способ приготовить куриную грудку. Минимум потраченного...
40-45 мин
2-3 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории166 arrow
icon
0 %
Белки
25 г
arrow
icon
0 %
Жиры
8 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
2 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
73 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Грудка 400 г
  • Чеснок 2 зуб.
  • Соевый соус 2-3 ст. л.
  • Соль по вкусу
  • Перец по вкусу
  • Сливки 100 мл
  • Паприка
  • Масло растительное

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Куриное филе порежьте поперек волокон небольшими кусочками, сделайте надрезы. Разогрейте сковороду с растительным маслом, обжарьте на ней грудку до золотистого цвета.
2
Добавьте специи, соль, чеснок. Влейте сливки,накройте сковороду крышкой и протушите мясо в сливках 10 минут. Грудка готова. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями