Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Куриная грудка, тушёная с кабачком и горошком в соевом соусе
Рецепт с фото пошаговый
Автор Светлана Лыжина / Амбассадор
#календарь Всё очень и очень просто. Лёгкий во всех смыслах ужин. Время приготовления...
3 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
99
0 %
13 г
*0 %
Жиры3 г
0 %
8 г
0 %
4 г
0 %
3 г
0 %
36 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Филе куриной грудки 1 шт.
- Кабачок или цукини 400 г
- Зелёный горошек замороженный 200 г
- Чеснок 2 зуб.
- Соевый соус 4-5 ст. л.
- Кунжут 1 ч. л.
- Имбирь молотый 1/2 ч. л.
Шаги приготовления
22
человека планируют готовить
1
Приготовить нужные ингредиенты.
2
Нарезать грудку средними кубиками, обжарить на сухой сковороде несколько минут.
3
Затем добавить горошек и нарезанный кубиками кабачок. Тушить 7 мин.
4
Добавить мелко порезанный чеснок, соевый соус, имбирь, посыпать кунжутом. Готовить ещё 3 минуты.
5
Приятного аппетита 😋!!! Если Вам понравился мой рецепт и Вы приготовили по нему-мне будет очень приятно, если оставите свой фотоотзыв 🤗🥰. Интересно посмотреть, что у Вас получилось ❤️💐🤩.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.871563
Эмоции 60
Подарите автору эмоцию!
21
9
12
18
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
