Кашка из овсяных хлопьев
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена Емеличева
15 мин
1 порция
Ингредиенты
- овсяных хлопьев 2 столовые ложки
- семени чиа 1 чайная ложка
- семени льна 1 чайная ложка
- меда 2 чайные ложки
- Кипяток 1 стакан
- Семена подсолнечника ! 1 чайная ложка
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
Насыпаем хлопья, добавляем семя чиа и льна.
2
Добавляем очищенные семена подсолнуха.
3
Тщательно перемешиваем, добавляем кипяток и накрываем любой крышкой (у меня это тарелочка) на 10-15 минут.
4
Добавляем мед, размешиваем и кушаем! Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.911211
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!