avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Хе из куриной печени
Хе из куриной печени
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Хе из куриной печени

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елизавета

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры15 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
1 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Печени 1 кг
  • Морковь 2 шт.
  • Репчатый лук 2 шт.
  • Чеснок 4 зуб.
  • Уксус 70% 2 ч. л.
  • Сахар 1 ст. л.
  • Паприка 1 ч. л.
  • Красный перец 2 ч. л.
  • Чёрный перец 1 ч. л.
  • Кориандр молотый 1 ч. л.
  • Соевый соус 4 ст. л.
  • Растительное масло 130 мл

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Морковь натереть на тёрке для корейской моркови. Куриную печень промыть удалить. Варим с момента закипания минуты 2. Затем печень вынуть и дать остыть.
2
Лук режем полукольцами. В сковороду наливаем масло и хорошо нагрейте, как только пошёл лёгкий дымок сковороду убираем с плиты и с разу в горячее масло добавляем лук и хорошо перемешать, добавляем красный перец и паприку. Все хорошо перемешать и даём остыть. Так лук в салате будет хрустящий.
3
Чуть тёплую печень порезать и добавляем к моркови. Так к моркови и печени добавляем лук с маслом. Добавляем сахар, перец чёрный молотый, уксус, соевый соус, измельчённый чеснок. Всё хорошо перемешать и дать настояться салату примерно 1-2 часа можно и на всю ночь если делаете его вечером. Приятного аппетита. ‼️‼️‼️Пожеланию можно добавить порезанный соломкой болгарский перец и зелень.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
3
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями