Очень полезный творожный хлеб без муки дрожжей и сахара!
Рецепт с фото пошаговый
Автор Алла Королева
Ингредиенты
пюре из печёных яблок 250 гр.
творога 9% 300 гр
белок яйца 1
Соль 1/2 ч. ложки
любого растительного масла 1 ст. ложка
семечки тыквы(очищенные)+семечки подсолнечника (очищ) По 100 гр
муки льняной 2 ст. ложки
муки или семян кунжута 2 ст. ложки
Шаги приготовления
10
человек планируют готовить
1
Яблоки очистить от семян и запечь в духовке или микроволновке до мягкости. Пюрировать блендером и остудить.
2
Взбить холодное яблочное пюре с белком одного яйца до пышности.
3
Добавить к пюре творог, соль. Взбить.
4
Семечки измельчить в кофемолке или в чаше блендера, добавить к ним муку кунжута и льна и хорошо перемешать.
5
Добавить смесь семян к жидкой массе, хорошо перемешать, добавить растительное масло.
6
Форму выложить бумагой для выпечки. В силиконовой форме можно выпекать без бумаги. Выложить тесто и выпекать при температуре 180° 40 минут. Я протыкаю палочкой для суши, если выходит из хлеба сухая, то можно доставать из духовки.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
4.97752
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
3
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!