avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Хлеб в микроволновке за 3 минуты
Хлеб в микроволновке за 3 минуты
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Хлеб в микроволновке за 3 минуты

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анна О
Самый настоящий хлеб, вкусный и полезный. Всего из 3х ингредиентов за 3 минуты
5 мин
2 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
179
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
25 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
94 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Яйцо 1 шт.
  • Кефир 30 мл
  • Мука цельнозерновая 35 г
  • Сода 3/4 ч. л.
  • Соль по вкусу
  • Орехи, семечки, изюм по желанию

Шаги приготовления

11
человек планируют готовить
1
Разбить яйцо в кружку, добавить соль, соду и кефир. Перемешать.
2
Добавить муку, перемешать. По желанию можно добавить семечки или орехи.
3
В микроволновку на 3 минуты. Но нужно следить, чтобы не убежало. Желательно готовить импульсами, каждые 30-40сек открывать микроволновку и дать постоять пару секунд.
4
Через 3 минуту вытащить из микроволновки и достать из кружки. Дать остыть и нарезать
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 15
Подарите автору эмоцию!
4
3
4
4
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями