Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Черничный коктейль
Рецепт с фото пошаговый
Автор Юлия @j.filllina✈
#коктейль
5 мин
2 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
251
0 %
9 г
*0 %
Жиры13 г
0 %
29 г
0 %
21 г
0 %
4 г
0 %
15 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Черники 1 горст.
- Кедровых орех 1 горст.
- Мяты 1 лист.
- Ванильного сахара 1 ч. л.
- Кефира 3,2% жирности 1 стак.
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Чернику и мяту помыть и просушить бум. полотенцами. Ягоды, кефир, орехи, мяту и ванильный сахар пробить блендером до состояния коктейля.
2
Очень вкусно🤤При желании можно добавить сахар.
3
Ягоды можно взять и другие, например малину или голубику, не обязательно свежие, можно разморозить из морозилки😉.
4
Если вам нравятся мои рецепты, подписывайтесь и буду рада вашим фотоотзывам 🤩, а также буду рада видеть вас на моем ютубканале и на страничке в инстаграм, ссылки в профиле, отмечайте меня через@и я увижу ваш результат 🥰.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.911191
Эмоции 64
Подарите автору эмоцию!
23
10
11
20
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
