Блины из псиллиума
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ольга Аскарова
Псиллиум- шелуха подорожника. Богатый источник клетчатки.
#псиллиум #кеторецепт
~ 20 минут
3 блина
Ингредиенты
псиллиума 10 гр
яйца 4
сливок или молока 30 мл
воды 30 мл
Соль, специи по вкусу
Начинка на ваш вкус у меня
куриное филе, сыр
помидор и перец
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Смешать все ингредиенты.
2
Дать постоять тесту 10-15 минут, для разбухания псиллиума.
3
Жарить на сливочном масле с обеих сторон.
4
Заворачиваем начинку.
5
😋
4.931013
Эмоции 11
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
3
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 2
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!