Какао из пророщенной гречки
Рецепт с фото пошаговый
Автор Любовь Пролубникова
Пророщенная гречка - это сундук с полезными витаминами и микроэлементами.
Такую...
1-2 мин
1 порция
Ингредиенты
ст.л пророщенная гречка 2
(неполный) воды 1 стакан
финика 2
ст л какао 1
горошин чёрного перца (можно добавить и красный жгучий) 10
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Гречку промыть выложить на лист, залить горячей водой так чтобы вода только скрывала гречку. Затем закрыть пленкой и оставить на ночь. Утром гречка уже прорастет.
2
Гречку промыть, 2 ст л положить в блендер и добавить все остальные составляющие напитка. 1 минута (2,3 минуты) и полезный обжигающий, напиток с насыщенным вкусом готов.👍
4.96844
Эмоции 35
Подарите автору эмоцию!
12
5
7
11
Фотоотзывы 2
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 7
Добрый день, вы сделали все правильно, перец нужно увеличивать постепенно 👍
21 февраля 2021 г.
Ответить
От мощности блендера зависит вкус и ощущение перца. У меня блендер мощный поэтому кладу больше перца, но привычку вырабатывала постепенно увеличивая порцию...
21 февраля 2021 г.
Ответить
Всё равно вкусно получилось
21 февраля 2021 г.
Ответить
Я рада что вам понравилось👍, а главное полезно🌱✅🔥
21 февраля 2021 г.
Ответить
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!