avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Пп творог из зеленой гречки
Пп творог из зеленой гречки
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Пп творог из зеленой гречки

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наташа @Natamother
Веганский рецепт

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
346
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
57 г
arrow
icon
0 %
Сахар
21 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
8 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Зеленой гречки 200 г
  • Финика 4
  • Кокосовой стружки 30 г
  • Кокосового масла 30 г
  • Вода
  • Блендер

Шаги приготовления

11
человек планируют готовить
1
Гречку замочить у воде на 6 часов. Через сито хорошо промыть гречку от слизи. Финики замочить на 30 минут, очистить от косточки кожуры.
2
Все ингредиенты в блендер. Взбить 7-8 минут. Положить в форму или скатать шарики. В морозилку на 30 минут
3
Больше моих рецептов https://www.instagram.com/natamother/
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями