2 человека приготовили,
проверили этот рецепт
Хе из судака
Рецепт с фото пошаговый
Автор Станислав
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
13 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
9 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
46 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Филе судака
- Морковь 300 г
- Кинза
- Лук 300 г
- Растительное масло
- Соль, перец черный или красный
- Уксус
Шаги приготовления
12
человек планируют готовить
1
Филе рыбы разморозить и нарезать тонкими полосочками.
2
Сложить в миску и сбрызнуть уксусом, осторожно перемешать и отставить на час, можно на ночь в холодильнике.
3
Морковь нашинковать на корейской терке тонкой соломкой.
4
Лук нарезать тонкими кольцами (Можно без него).
5
Добавить к рыбе, морковь, лук, кинзу. Посолить и поперчить по вкусу. Перемешать.
6
Накалить растительное масло до шипения. Залить хе, перемешать. Оставить при комнатной температуре часа на 1,5. Потом сложить в банку и поставить в холодильник мариноваться. Подавать хе можно через 4 часа.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.97706
Эмоции 48
Подарите автору эмоцию!
17
7
10
14
Фотоотзывы 2
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 10
)
)
)
)
)
