Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Паста Амосова
Рецепт с фото пошаговый
Автор ❤️Сюзанна ❤️
#завтраки #рецептыотsyuzik #cookpad #пастаамосова #cookpadклуб
20 мин
1 порция
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
309
0 %
5 г
*0 %
Жиры9 г
0 %
59 г
0 %
50 г
0 %
6 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Курага 50 г
- Чернослив (без косточек) 50 г
- Изюм (темный) 50 г
- Грамм- инжир 50
- Лимон — половина от большого
- Грецкий орех 50 г
- Мёд 50 г
Шаги приготовления
20
человек планируют готовить
1
Подготовьте необходимые ингредиенты.
2
Сухофрукты промойте под проточной водой и просушите бумажным полотенцем. Лимон обдайте кипятком. Разрежьте на 4 части и вытащите косточки.
3
С помощью мясорубки перекрутите сухофрукты, грецкие орехи и лимон.
4
Добавьте мёд и перемешайте.
5
Разложите пасту в банки с крышками. Храните в холодильнике. Будьте здоровы!
6
Как принимать пасту Амосова для иммунитета? Принимать витаминную смесь можно по 2-3 чайные ложки в день, не больше. Она достаточно калорийная и в большом количестве может вызвать аллергические реакции. Делать это надо за полчаса до еды, чтобы полезные вещества лучше усвоились.
7
Лучший период для приема данной смеси является осенне-зимней период. Круглогодично ее могут принимать спортсмены и люди с повышенной физической и умственной нагрузкой.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.99574
Эмоции 31
Подарите автору эмоцию!
11
5
6
9
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
