avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Гречка с тушенкой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Гречка с тушенкой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Kristina
#подарокалександру

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
21 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
15 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Гречка
  • Тушнки 1 бан.
  • Лук
  • Морковь
  • Масло растительное
  • Соль, специи

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Почистить лук и морковь. Морковь натереть на крупной тёрке, лук порезать кубиком.
2
В сковороде разогреть растительное масло и поджарить на нём морковь и лук.
3
Когда лук и морковь готовы, в сковороду всыпаем промытую гречку. Туда же добавляем воду в соотношении 1:2,5 (воды). Добавить соль и специи. Хорошо перемешиваем и закрываем крышкой.
4
Периодически помешиваем. Когда гречка готова, добавляем к ней тушëнку, перемешиваем. Закрываем крышкой и готовим ещё минут 5-10. Получается быстро и вкусно! Приятного аппетита!🙂
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2