avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Гречка с тушенкой
Гречка с тушенкой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Гречка с тушенкой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Лада Шумак АМБАССАДОР
premium
#подарокалександру #челлендж #вторыеблюда

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
10 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
21 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
25 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Гречки 1 стак.
  • Морковь 1
  • Репчатый лук 1
  • Томатной пасты 1 ст. л.
  • Тушенки 1 бан.

Шаги приготовления

9
человек планируют готовить
1
Гречку отварить любым способом.
2
Пока гречка варится, почистить лук и морковь. Лук нарезать мелко и обжарить на сковороде, морковь натереть и добавить к поджаренному луку.
3
Все вместе обжарить, добавить томатную пасту. Потушить. И выложить к зажарке из банки тушёнку.
4
Тушить, пока жидкость не испариться,но не совсем,должна остаться сочная масса.
5
Полученную тушеную массу добавить в гречку и все тщательно перемешать! Приятного аппетита! Если Вам понравился мой рецепт - оставляйте свои комментарии и фотоотзывы.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 45
Подарите автору эмоцию!
16
6
9
14
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями