1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Зубатка в лодочке под соусом. 🐟
Рецепт с фото пошаговый
Автор Вероника Земляника🇷🇺
Очень нежная и вкусная рыба👍#ужин #рыба #зубатка #аэрогриль #готовимдома #едимдома...
45 минут
2 порции
2
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
16 г
*0 %
Жиры10 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
1 г
0 %
45 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Стейки зубатки
- Соль, чёрный и красный перец по вкусу
- Луковица 1
- Соус :
- Сметаны 1 ст. л.
- Майонез 1 ст. л.
- Чеснока 1 зуб.
- Оливкового масла 1 ч. л.
- Лимонного сока 1 ч. л.
Шаги приготовления
10
человек планируют готовить
1
Стейки разморозить, посолить, поперчить. Бумажной салфеткой убрать лишнюю влагу.
2
Делаем соус, хорошо перемешать все ингредиенты.
3
Из пергамента делаем лодочки. Дно выложить луковыми кольцами. На лук выложить рыбу, сверху смазать соусом. Готовить 35 минут при 180 градусов.
4
Подать зубатку с картофельным пюре. Приятного аппетита. 😋😋😋😋
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.96795
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
