Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Чиа-Пудинг
Рецепт с фото пошаговый
Автор София
Идеальный рецепт для каждого! Полезный, низкокалорийный и очень вкусный!
5 минут
1 порция
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории346 
0 %
9 г
0 %
23 г
0 %
26 г
0 %
10 г
0 %
10 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Кокосового молока/натурального йогурта 250 г
- Семян чиа 30 г
- Любые фрукты или ягоды
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Залить семена молоком или йогуртом.
2
Убрать в холодильник на ночь. Подавать с фруктами или ягодами.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.821909
Эмоции 12
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
4
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
