1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Хек жареный
Рецепт с фото пошаговый
Автор Светлана Кравченко Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор
#игры #второе Рыбка получается очень вкусной, аппетитной, с румяной, хрустящей корочкой.
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
146
0 %
17 г
*0 %
Жиры8 г
0 %
6 г
0 %
1 г
0 %
1 г
0 %
49 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Хек
- Соль, чёрный молотый перец, специи по вкусу
- Мука
- Растительное масло
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
Тушки хека вымыть, очистить. Посолить поперчить и приправить базиликом или другими травами по вкусу.
2
Подготовить муку для обваливания рыбы, добавить в нее специи по вкусу. В сковороде разогреть растительное масло. И обваливая рыбу в муке выложить на сковороду. Обжаривать до готовности.
3
Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.94978
Эмоции 34
Подарите автору эмоцию!
12
5
7
10
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 4
)
)
)
)
