Завтрак Обед

Добавьте рецепт в закладки,

чтобы не потерять его

Лодочки из кабачков

Name: Лодочки из кабачков
Yield: 1 порция
Ingredients: Купат; Средний молодой кабачок; Перец, "вкусно соль" по вкусу; Майонеза 1-2 ст л (по вкусу); Масла сливочного; Сыра

Рецепт с фото пошаговый

Автор Екатерина Татарникова амбассадор

#рецептдня Очень вкусно, сытно.

1 порция

Пищевая ценность на

100 г

Сколько нужно в день?

0 %

Калории

251

0 %

Белки

13 г

*0 %

Жиры19 г

0 %

Углеводы

8 г

0 %

Сахар

4 г

0 %

Клетчатка

2 г

0 %

Холестерин

57 мг

Знания об умном питании

* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

Купат 1
Средний молодой кабачок 1
Перец, "вкусно соль" по вкусу
Майонеза 1-2 ст л (по вкусу)
Масла сливочного 1/2 ст. л.
Сыра 2 ст. л.

Не подошли ингредиенты? Посмотрите рецепты на эту же тему

Шаги приготовления

человек планирует готовить

Приготовить ингредиенты. Кабачок выбрать по длине купаты (или обрезать, подогнав по длине), помыть, обсушить, очистить, срезать по вдоль 1/з часть, выскрести внутри мякоть с семенами, посолить, поперчить.

Натереть сыр на крупной терке.

Включить духовку на 200*, пусть нагревается.

Положить в кабачковую лодочку купат.

Противень застелить фольгой. Смазать лодочку снаружи маслом сливочным, сверху майонезной сеточкой. Положить на фольгу. Противень поставить в духовку вначале при 200* на 15 минут, затем на 180* до окончания готовки. (Время запекания зависит от вашей духовки)

За 10 минут до готовности достать противень, (осторожно, чтобы не обжечься), посыпать сверху на купат сыр. Обратно поставить противень в духовку, до готовности. Готовую кабачковую лодочку переложить на тарелку и подать горячей к столу как самостоятельное блюдо или с любым гарниром и свежими (консервированными) овощами. Приятного Вам аппетита🌺.

...