avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Репа тушеная с мясом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Репа тушеная с мясом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Татьяна Горская
Первый раз решила приготовить репу.
Примерно 1.час
4 порции
1

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
12 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
25 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Репа 5 небольших 1 шт.
  • Лук репчатый 2 шт.
  • Морковь 1 шт.
  • Соль,перец,зелень
  • Петрушка,укроп,кинза)
  • Томатная паста,вода
  • Мясо.(я брала свинину)
  • Растительное масло
  • Помидоры пару 1 шт.
  • Болгарский перец 1 шт.

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Моем и чистим репу.
2
Режем на небольшие кусочки и заливаем кипятком. Оставляем минут на 10-15.
3
Режем лук полукольцами и обжариваем на растительном масле до прозрачности.
4
Добавляем мясо, специи и обжариваем минут 5.
5
Добавляем морковь натертую на корейской тёрке и обжариваем ещё минут 5.
6
Добавляем помидоры, перец болгарский и обжариваем минуты 3.
7
Сливаем с репы воду и добавляем к овощам.
8
Добавляем томатную пасту и воду.
9
Солим по вкусу, доводим до кипения, убавляем огонь, закрываем крышкой и тушим до готовности, периодически помешивая.
10
Добавляем зелень и подаём к столу.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
3
1
3
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1