avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Свинина с овощами.🥕
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Свинина с овощами.🥕

Рецепт с фото пошаговый

Автор Вероника Земляника🇷🇺
Блюдо получается нежнейшим, с большим количеством соуса. #ужин #свинина #вкуснятина...
2 часа
6 порций
3

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
21 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
45 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Свиная лопатка
  • Соевый соус
  • Соль, чёрный перец по вкусу
  • Чеснок
  • Сахара 2 ст. л.
  • Томатная паста
  • Муки 3 ст. л.
  • Растит. масла 3 ст. л.
  • Луковица, морковь, красный сладкий перец, картофель

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Мясо порезать на небольшие кусочки, замариновать в соевом соусе и чесноке, соль, перец по вкусу. Добавить муки, хорошо перемешать и оставить мариноваться на час.
2
Сахар растворить с томатной пастой и растительным маслом, обжарить мясо в соусе.
3
Налить воды и тушить на медленном огне 1 час. Овощи порезать и ввести в мясо. Тушить 20 минут.
4
Картофель нарезать крупными дольками. Готовить ещё 15 минут. Приятного аппетита 😋😋😋👍
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 3