Кунжутное молоко
Рецепт с фото пошаговый
Автор Татьяна
Кунжут — абсолютный лидер по количеству кальция среди растительных источников....
15 минут
4 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
62
0 %
2 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
1 г
0 %
0 г
0 %
1 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Кунжут 50 г
- Сироп топинамбура или мед по вкусу (можно не добавлять)
- Вода 450 мл
- Соли (можно без) 1 щеп.
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Кунжутное семя замочить на 5-6 часов в воде. Затем промыть.
2
В блендер отправляем промытый кунжут, воду, если хочется послаще то добавляем сироп или мед, можно заменить сухофруктами финиками или курагой. Щепотка соли оттенит сладость.
Блендерим 3 минуты на максимальной мощности. Процеживаем через марлю или мешок для растительного молока.
Наслаждаемся.
Приятного вам аппетита ❤️.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.5452
Эмоции 15
Подарите автору эмоцию!
5
2
3
5
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
