Кукурузная крупа с овощами

Кукурузная крупа с овощами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Татьяна
Для себя кукурузную крупу именно в таком виде я открыла совсем недавно, раньше даже не...
35 мин
4-5 порций
22

Ингредиенты

Лук 1 шт
Шампиньоны 150 гр (3 шт)
Кабачки 250 гр
Томаты 280 гр
Зелень укропа пучок
Крупа кукурузная (сухой вес) 50 гр
Кокосовые сливки 2-3 ст.л
Зелёный горошек 30 гр
Зелёный лук
Вода 140 мл
Соль
Перец чёрный
Куркума
Специи для говядины
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

1
Режем лук, грибы и кабачок, отправляем на сковородку смазанную маслом.
2
Тушим до полуготовности. Добавляем томаты нарезанные на крупные дольки и зелень укропа. Тушим, перемешиваем.
3
Промыть кукурузную крупу и добавить в тушёные овощи, перемешать и добавить сливки, перемешать.
4
Добавляем зеленый горошек, зелёный лук нарезанный, соль, перец черный, куркуму, специи и воду. Тушим минут 20 на медленном огне, перемешивая.
5
Приятного вам аппетита ❤️
...
...
Эмоции 22
Подарите автору эмоцию!
8
3
4
7
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!