avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Закуска из кабачка
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Закуска из кабачка

Рецепт с фото пошаговый

Автор Юлия 💖

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории121 arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
0 %
Жиры
10 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
16 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Средний кабачок 1
  • Небольших томата 2
  • Зелени 30 г
  • Чеснока 1 зуб.
  • Густой сметаны 2 ст. л.
  • Соль
  • Масло для жарки

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Кабачки нарезать кружочками не более одного сантиметра толщиной, посолить, обжарить на среднем огне с двух сторон до готовности (станут мягкими). выкладывать на бумажное полотенце, чтобы снять излишки жира.
2
Помидоры нарезать тонкими слайсами, зелень нашинковать. половину зелени смешать с солью и сметаной, добавить чеснок.
3
Собираем закуску: кабачки- соус - помидор - соль - зелень (повторить несколько раз, количество слоёв зависит от размера формы).
4
При желании количество соуса можно увеличить, а так же добавить 50/50 майонез или заменить им сметану полностью. Приятного аппетита.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями