avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
ПП венские вафли
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

ПП венские вафли

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ксения

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории179 arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
0 %
Жиры
8 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
15 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Творог 5% 100 г
  • Яйцо 5 шт.
  • Кефир 2,5% 60 мл
  • Клечатка 20 г
  • Овсянка, смолотая в муку 80 г
  • Кокосовая стружка 5 г
  • Подсластитель (у меня 4 мерные ложечки фитпарад) по вкусу
  • Украшение по желанию, у меня был греческий йогурт, банан и киви, сверху посыпала кокосовой стружкой

Шаги приготовления

45
человек планируют готовить
1
Все ингредиенты взбить в блендере. Выпекать в электровафельнице. Начинка может быть любой по желанию).
2
Приятного аппетита 😋.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 29
Подарите автору эмоцию!
10
4
6
9
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1