1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Сырники по Дюкану
Рецепт с фото пошаговый
Автор Анна Киснер
Альтернативная замена обычным сырникам
20 минут
0,210 порций
1
Ингредиенты
- Творог обезжиренный (я беру в брикете) 200 г
- Яйцо 1 шт
- овсяных отрубей 3 столовых ложки
- Сахзам (у меня 2 пакетика фитпарада)
Шаги приготовления
11
человек планируют готовить
1
Все смешать и поставить в духовку на 20 минут при 180 градусах, либо пожарить на сковороде.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.891406
Эмоции 19
Подарите автору эмоцию!
7
2
4
6
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 1
)
