avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриная грудка с томатами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриная грудка с томатами

Рецепт с фото пошаговый

Автор KAMILA EREM

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории351 arrow
icon
0 %
Белки
46 г
arrow
icon
0 %
Жиры
19 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
120 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Грудки 2 шт.
  • Томаты сливовидные 3 шт.
  • Соль, перец ч/м
  • Сметана 3 ст. л.
  • Майонез 3 ст. л.
  • Лук репчатый 1 шт средний
  • Масло растит 3 ст/ л
  • Чеснок 2 зуб.
  • Зелень

Шаги приготовления

51
человек планирует готовить
1
Грудки порезать пополам и отбить с двух сторон
2
Духовку разогреть до 230 градусов
3
На противень постелить фольгу, обмазать маслом растительным
4
В противень уложить грудки, намазать каждую грудку майонезом. Положить сверху лук репчатый, сметану, чеснок, томаты, зелень
5
Посолить поперчить, посыпать зеленью и отправить в духовку на 30 минут
6
Блюдо ещё раз украсить зеленью. Гарнир подойдёт любой
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями