Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Нескучная "скучная" куриная грудка
Рецепт с фото пошаговый
Автор RomaN_
Из каждой половинки куриной грудки получается 4 рулетика. Лук лучше взять красный....
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
351
0 %
43 г
*0 %
Жиры19 г
0 %
6 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
125 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриная грудка 1 шт.
- Бекон 8 шт.
- Сыр 150 г
- Болгарский перец 1 шт.
- Луковица 1 шт.
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Куриную грудку нарезать тонкими ломтиками. С помощью плоской стороны ножа через целофан отбить кулаком до возможно тонкого состояния. Кухоный молоток не использую, чтобы не повредить мясо.
2
Ломтики разложить, слегка посолить и поперчить, добавить специи по желанию. На каждый ломтик вдоль положить кусочек копченого бекона. Сверху поперек положить тонкую полоску красного перца, колечко красного лука, кусочек сыра, можно добавить любые запекаемые овощи (полоску баклажана, кабачка, грибы...).
3
Свернуть рулетики, заколоть зубочистками, предварительно замоченными в воде.
4
Быстро обжарить на сильном огне со всех сторон, закрыть крышкой и несколько минут потомить на среднем огне до готовности.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.91273
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 7
)
)
)
)
)
