Курица в кефире
Рецепт с фото пошаговый
Автор Виктория
на 100грамм - 176.94 ккалБ/Ж/У - 14.8/12.81/0.59
Ингредиенты
- Курица 800 г
- Кефир 75 мл
- Приправы по вкусу
- Соль 3 г
- Перец черный молотый по вкусу
Шаги приготовления
16
человек планируют готовить
1
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты
2
Курицу промыть, разрубить на порционные куски.
3
Затем посыпать солью и щедро приправой для курицы.
4
Кусочки курицы переложить в емкость для маринования и залить кефиром, чтобы он полностью покрыл мясо.
5
Оставить мариноваться минимум на 2 часа.
6
Затем переместить курицу в огнеупорную форму вместе с маринадом и запечь при 180 градусах около часа до румяной корочки.
7
Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.5468
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!