avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Десерт Для Похудения №7 Шоколадный Овсяный Пирог
Десерт Для Похудения №7 Шоколадный Овсяный Пирог
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Десерт Для Похудения №7 Шоколадный Овсяный Пирог

Рецепт с фото пошаговый

Автор Андрей Петрук
Ккал всего рецепта: 461ккал Б(41)-Ж(7)-У(57) Ккал порции 1\5 часть: 92ккал...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
346
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
53 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
9 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Овсяные хлопья 80 г
  • Белок 8 шт.
  • Какао 15 г
  • Корица 1/2 ч. л.
  • Разрыхлитель 1/2 ч. л.
  • Соль щепот.
  • Ванилин по вкусу
  • Заменитель сахара по вкусу

Шаги приготовления

8
человек планируют готовить
1
1. Все ингредиенты тщательно перемешайте (в идеале блендером);
2
2. Выложите смесь в чашу мультиварки и включите режим выпечка 20 минут (для духовки 30 минут при 200 градусах);
3
3. После выпекания, приоткройте крышку мультиварки(духовки) и остудите при комнатной температуре в течение часа.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями