Чиа пудинг с компотом из апельсинов, грейпфрута и физалиса

Name: Чиа пудинг с компотом из апельсинов, грейпфрута и физалиса
Yield: 1 порция
Ingredients: Для пудинга; л семян чиа; любого растительного молока на выбор, можно коровье; Куркума; Цедра апельсина; Для компота:; апельсин; грейпфрут; ягод физалис; Агар-агар на кончике ножа; Подсластитель

Рецепт с фото пошаговый

Автор Shanna Janicz

А вы любите чиа пудинг?? А если к нему ещё такой вкусный компот, то это просто...

1 порция

Ингредиенты

Для пудинга

л семян чиа 15 г

любого растительного молока на выбор, можно коровье 80 мл

Куркума

Цедра апельсина

Для компота:

апельсин 1

грейпфрут 1

ягод физалис Несколько

Агар-агар на кончике ножа

Подсластитель по вкусу

Не подошли ингредиенты?
Посмотрите рецепты на эту же тему

Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

Семена чиа замочить в молоке, с добавкой куркумы, цедры апельсина. Поставить в холодильник. Для компота очистить апельсин и грейпфрут от кожуры и белых волокон. Из половины апельсина выжать сок. Остальную половину апельсина и грейпфрут нарезать на кусочки. Физалис разрезать пополам. Сок апельсина смешать с агар агар и подсластителем. Нагреть и поварить слегка. Добавить нарезанные дольки апельсина, грейпфрута и физалис. Выложить сверху на чиа пудинг, добавить зерна граната по желанию.

...