Слоеная куриная грудка-гриль

Name: Слоеная куриная грудка-гриль
Ingredients: куриная грудка 800 гр; соевый соус 3 -4 ст ложки; грецкие орехи 50 гр; чеснок 2-3 зубчика; зелень (укроп, петрушка) 1 пучок; сахар 1 ч ложка

Рецепт с фото пошаговый

Автор Людмила Таланова

Очень сочная и вкусная слоеная куриная ГРУДКА - ГРИЛЬ! Отлично подойдет для пикников!...

Ингредиенты

куриная грудка 800 гр

соевый соус 3 -4 ст ложки

грецкие орехи 50 гр

чеснок 2-3 зубчика

зелень (укроп, петрушка) 1 пучок

сахар 1 ч ложка

Не подошли ингредиенты? Посмотрите рецепты на эту же тему

Шаги приготовления

человек планируют готовить

Для приготовления слоеной куриной грудки необходимо сделать маринад. Для этого в соевый соус добавить измельченные грецкие орехи (я порезала ножом), чеснок (через чеснокодавилку), порезанную зелень, чайную ложку сахара. Перемешать.

Куриную грудку разделить на два филе. Каждое филе разрезаем на 3 тонкие пластины, отбиваем.

Отбитую куриную грудку смазываем маринадом. Сверху кладём вторую отбитую грудку, опять смазываем маринадом, далее третью. Хорошо придавливаем. Накрываем плёнкой, оставляем мариноваться минимум на час.

Обжариваем слойку из грудки на гриле электрическом, на углях, гриль-сковороде. Слоеную грудку можно просто запечь в духовке 25-30 минут при температуре 200-250 градусов.

Посмотрите мой короткий видео-рецепт!