Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Безглютеновый чесночный багет с сыром и укропом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Альбина
Кстати, выкладываю не первый рецепт, в составе которого есть псиллиум. А вот что такое...
Ингредиенты
- яйца 2
- мягкого творога 0% 130 гр
- псиллиума чайная ложка
- кукурузного крахмала 2 столовые ложки
- овсяных отрубей 3 столовые ложки
- разрыхлитель для теста
- чесночный порошок, соль
- чеснока 1 зубчик
- кефира 1% жирности 3 ложки
- натертого обезжиренного сыра 2-3 столовые ложки
- укроп свежий
Шаги приготовления
17
человек планируют готовить
1
Для начала делаю тесто: яйца, мягкий творог, псиллиум, кукурузный крахмал, овсяные отруби (не хлопья), разрыхлитель для теста, чесночный порошок, соль.
2
После того, как тесто замесили, оно должно постоять минут 15. Овсяные отруби разбухнут и тесто станет густым. Тогда-то из него и формируем хлеб и выкладываем на силиконовый коврик.
3
Отправляем в духовку, разогретую до 200 градусов для начала на 10 – 15 минут.
4
Пока хлеб запекается, готовим начинку: смешиваем измельченный чеснок с кефиром, натираем обезжиренный сыр на терке, укроп мелко измельчаем.
5
После того, как хлеб немного «схватится» делаем в нем надрез, в который выкладываем чесночную смесь, сыр и укроп.
6
Запекаем в духовке при той же температуре еще 20 – 25 минут.
7
Это очень вкусно с утра со стаканом кефира!!! И главное, полезно!
8
Больше рецептов для здорового питания смотрите на моей странице в Instagram @hudobludo
https://www.instagram.com/p/BTK45zOjWWV/?taken-by=hudobludo
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.921138
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
