avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Полезные вафли
Полезные вафли
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Полезные вафли

Рецепт с фото пошаговый

Автор Кристина Крохалева
идеальные вафли, с хрустящей корочкой

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
157
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
94 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Яйцо 1
  • Кефира 25 г
  • Творога 30 г
  • Овсяной муки 30 г
  • Какао 5 г
  • Рисовой муки 10 г
  • Подсластитель (я полила медом уже готовые)

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Все смешиваем. В половину добавляем какао. В вафельницу выливаем сначало светлое тесто, сверху тёмное и выпекаем до готовности
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями