Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Зелёный суп-пюре из брокколи, цветной капусты и кабачка для похудения
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена Войц
На обед по системе минус 60
20 минут
1-2 порции
Ингредиенты
- Брокколи соцветия 100 гр.
- Цветная капуста соцветия 100 гр.
- шт. Кабачок маленький 1
- Вода или молоко
- Соль
- Молотый чёрный перец
Шаги приготовления
24
человека планируют готовить
1
Овощи крупно нарезать и уложить в кастрюлю. Залить кипятком (можно использовать молоко, будет ещё вкуснее) так, чтобы вода покрывала овощи. Посолить. Варить до готовности (примерно 15 минут). Блендером измельчить отварные овощи с бульоном прямо в кастрюле. Разлить по тарелкам, посыпать чёрным перцем. Наслаждаться 👍
2
♥️Рецепты и рекомендации для похудения по системе минус 60 смотрите в моём блоге похудения в Инстаграм 👇👇👇
3
Подписывайтесь 👉
https://www.instagram.com/programmapohudey/
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.99601
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
