Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Творожная запеканка с грушей, бананом, финиками #кулинарныймарафон
Рецепт с фото пошаговый
Автор Эльвира Гемес
Можно исключить верхний слой, тогда добавляйте больше сахара (сах. заменителя) в...
1 час
8 порций
Ингредиенты
- Творог 5% 500г
- Мука (овсяная) 40г
- Сахар (стевия 1 ст ложка) 50г
- Яйца куриные 3 шт
- Бананы 2 шт
- Груша 2шт
- Для верхнего слоя:
- Молоко 40 г
- Творог мягкий 0,1% 130 г
- Финики 60 г
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Измельчить творог с яйцами блендером до однородной массы. Затем добавить бананы, стевию и муку, тщательно перемешать. Выложить полученную смесь в насадку для гриля или в форму для духовки.
2
Груши почистить от кожуры и нарезать на крупные кольца, выложить на творожную массу в один слой.
3
Включить гриль, выставить ручной режим «2» (желтый круг) при температуре 150-165 C. Запекать 40 минут. Для духовки 180 С на 30 минут.
4
Измельчить финики блендером в муку, добавить молоко и мягкий творог.
5
Когда запеканка приготовится, дать ей настояться 5 минут. А потом ровным слоем уложить по всей поверхности запеканки массу для верхнего слоя.
6
✔️Готовую запеканку я выкладываю на пергамент, чтобы лишняя влага впиталась в него. Каждый кусочек 👆 плюс, минус 80г
7
Приятного аппетита!
Одину порцию где-то 150г (208ккал)
На 100 грамм к/б/ж/у
139/11,8/4/14,4
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.821931
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
