Куриная грудка в кефире

В грудке сделать несколько поперечных надрезов для того, чтобы она хорошо пропиталась специями. чеснок выдавливаем через пресс. В мисочке смешиваем его с приправами, добавляем кефир и все хорошо перемешиваем. После этого, получившимся маринадом заливаем куриную грудку и отправляем ее на час в холодильник.Грудку достаем с холодильника и тщательно заворачиваем ее в фольгу, а потом отправляем в разогретый духовой шкаф на сорок минут. Затем разворачиваем фольгу и ставим еще на 10 минут в духовку.