Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Кето брауни, низкоуглеводный десерт keto lvhf
Рецепт с фото пошаговый
Автор Man_With_Pan
Супруга села на кето диету! Приходится адаптировать меню! Она большая любительница...
Ингредиенты
- миндальной муки(мелко молотого миндаля) 200 грамм
- яйцо 1
- стевии жидкой 1 чайная ложка
- какао порошка или горького шоколада 90%+ 2 чайные ложки
- масла сливочного 125 грамм
- ванилина или корицы 1 чайная ложка
- миндальные орехи по желанию для украшения
Шаги приготовления
16
человек планируют готовить
1
Делаем коричневое масло. Растапливаем и кипятим сливочное масло около 10 минут, до того как оно не станет коричневым. Обязательно помешивать и скоблить лопаточкой по дну сковородки. Подробно показываю в своем видео, если не знаете как. Я первый раз напортачил. Когда готово ставим остывать.
2
Смешиваем яйцо с ванилином или корицей. Добавляем какао или горький шоколад. Хорошо размешиваем.
3
Добавляем наше коричневое масло и хорошо мешаем, добавляем стевию.
4
Добавляем миндальную муку, следим чтобы не было комочков, хорошенько мешаем. Тесто будет типа как на печенье.
5
Выкладываем в небольшую форму. Рекомендую высоту не меньше полутора сантиметров иначе можно пересушить.(если все-таки пересушили есть лайфхакер как все исправить - смотрите видео)
6
Приятного аппетита!
Посмотрите видеорецепт
Овкусе.ру не имеет отношения к возможной рекламе в видео
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.99548
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
0
0
1
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
