Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Сибас с помидорами и рукколой
Рецепт с фото пошаговый
Автор Kira
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
23 г
*0 %
Жиры7 г
0 %
4 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
55 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Рыбка 1 шт.
- Помидор 1 шт.
- Руккола (можно укроп) 1 пуч.
- Специи
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Рыбку очистить от чешуи, внутренностей и жабр
2
Внутри и снаружи хорошо обмазать специями по вашему желанию и вкусу
3
В брюшко натолкать зелень и тонко нарезанные помидоры
4
Положить зелень на зелень положить набитую рыбку сверху на рыбку выложить помидорки
5
Завернуть в фольгу и отправить в духовку на 15-20 мин при 180-200гр
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.821950
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
