Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Сибас, запеченный на подушке из овощей
Рецепт с фото пошаговый
Автор Алена
Пора разгружать все то, что наели в каникулы)))
#сибас #рыба #овощи #ужин #обед #карнавал
Ингредиенты
- Сибас 1 шт
- Лук, баклажан
- перец болгарский, морковь
- фасоль стручковая
- кабачок (берите овощи любые, по вашему вкусу)
- Масло растительное
- Сок лимона 2 ст. л
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Рыбу чистим, солим, поливаем соком лимона и отставляем мариноваться.
2
Овощи нарезаем кубиком, лук полукольцами.
3
Жарим на масле сначала лук минут 10, потом добавляем морковь. Тушим еще 10 мин. Далее добавляем все остальные овощи. Тушим буквально минут 5, не больше. Соль, перец по вкусу.
4
Далее берем фольгу, смазываем маслом растительным, выкладываем овощи, сверху кладем рыбу. И все завернуть хорошо в два слоя.
5
Выпекать в разогретой духовке 200 гр 25 минут.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.841785
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
