Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Морской язык под овощной шубкой
Рецепт с фото пошаговый
Автор ༆𝔼𝕂𝔸𝕋𝔼ℝ𝕀ℕ𝔸 𝕃𝔼𝕆ℕ𝕆𝕍𝔸༆
#марафон#рыба#морскойязык#leonova_cooking
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
13 г
*0 %
Жиры7 г
0 %
5 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
46 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Филе морского языка 1
- Луковица 1
- Помидора 0,5
- Броколли 100 г
- Сметаны 50 г
- Сыра 50 г
- Соль специи по вкусу
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Филе посыпаем специями. Лук обжариваем и выкладываем сверху. Томаты кружочками.
2
Выкладываем броколли,смазываем сметаной и посыпаем сыром. Запекаем в духовке 20 минут при 200 градусах.
3
Приятного аппетита!) https://www.instagram.com/leonova_cooking/
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.91284
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
