Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Красная рыба тушеная в томатной пасте с морковью
Рецепт с фото пошаговый
Автор Svetlana Shaykhieva🏃♂️
А на ужин сегодня рыбка 😊
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
21 г
*0 %
Жиры8 г
0 %
6 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
50 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Стейка любой красной рыбы (у меня кета) 4
- Большая морковь 1
- Луковица большая 1
- Растительное масло для жарки
- Томатной пасты (кетчупа) 150 г
- Соль и перец по вкусу
Шаги приготовления
13
человек планируют готовить
1
На сковороде поджарим лук и морковку с добавлением растительного масла.
2
Добавим к моркови и луку томатную пасту (или кетчуп). Если добавляете кетчуп, то будьте осторожны с солью. Добавим воды, уменьшим огонь и протушим наши овощи.
3
В форму, в которой наша рыбка будет томится выложить сперва половину наших овощей. Сверху выложим нашу рыбку и сверху выложим оставшийся соус из овощей. Отправим в духовку минут на 30 при температуре 200-220 градусов.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.941003
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
