Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Овощная запеканка (с рисом)
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена Авдеева 🏃♂️
Сытная Овощная Запеканка с Рисом - это полноценное второе блюдо, да еще и вкусный...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
6 г
*0 %
Жиры4 г
0 %
26 г
0 %
5 г
0 %
3 г
0 %
63 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Лука 1 гол.
- Морковь 1
- Кабачка 1/3
- Риса (заранее отварить) 200 г
- Капусты 1/2 качана
- Раст. асло для обжарки
- Соль, перец, специи
- Тесто на заливку:
- Яййа 3
- Молока 200 мл
- Муки 150 г
- Соль, перец, кардамон
Шаги приготовления
7
человек планируют готовить
1
Отвариваем рис. Готовим овощи: шинкуем капусту, наризаем лук, марковь, кабачок. В сковороде (глубокой) овощи тушим.
2
Делаем заливку з теста. И в смазанную форму выкладываем рис, овощи и заливаем тестом. Разравниваем. Выпекаем до золотистой корочки.
3
Видео рецепт https://youtu.be/VY0ZOQk-7jM
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.841742
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
