avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Запеканка с кабачками и куриным фаршем
Запеканка с кабачками и куриным фаршем
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Запеканка с кабачками и куриным фаршем

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ольга Ряднова
Лёгкий ужин для всей семьи🤗 #марафон

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры7 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриного фарша 350 г
  • Небольших кабачка 2
  • Крупных помидора 2
  • Небольшая луковица 1
  • Небольшая морковь 1
  • Чеснока 2 зуб.
  • Сыр (я брала мацарела)
  • Растительного или оливкового масла 2 ст. л.
  • Соль
  • Перец

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Нарезать мелко лук и чеснок.
2
Морковь натереть на тёрке.
3
На сковороде нагреть масло и обжарить лук, чеснок и морковь. Примерно 5 мин.
4
После добавить фарш, соль, перец. Обжарить до полуготовности.
5
Помидоры и кабачками нарезать кружочками.
6
Форму смазать растительным маслом и выложить сначала слой кабачков, посолить, потом фарш, помидоры и сыр.
7
Повторить ещё раз.
8
Выпекать при 180' примерно 40 мин.
9
Приятного аппетита.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями