Геркулесовый смузи
Рецепт с фото пошаговый
Автор Виктория Ковдря
Надоела каша по утрам?
⠀
Тогда для тебя есть отличная альтернатива - СМУЗИ!
2...
2 минуты
1 порция
Ингредиенты
сухой овсянки 30 грамм
банан 100 грамм
малина 25 грамм
черная смородина 25 грамм
миндаль 10 грамм
кефир или молоко по вкусу 200 грамм
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Все ингредиенты хорошенько пюрируем в блендере.
2
Ккал - 431
Б - 14.9
Ж - 14.5
У - 59
3
Приятного аппетита! 😘 Наслаждайтесь! https://www.instagram.com/p/BoyOAjxFM42/
4.812025
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!