avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриные котлетки
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриные котлетки

Рецепт с фото пошаговый

Автор Лика
Простой рецепт куриных котлеток.

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
216
arrow
icon
0 %
Белки
21 г
arrow
icon
*0 %
Жиры14 гarrow
icon
0 %
Углеводы
3 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
126 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Окорочка куриные 3 шт.
  • Яйца 2 шт.
  • Крахмал картофельный
  • Соль, перец по вкусу

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Окорочка моем и снимаем с них кожицу. Затем всё мясо тщательно срезаем с кости как показано на фото. После того как всё мясо срезали, мелко его режем кубиками примерно 1,5 *1,5 см. Косточки я не выбрасывала, оставила их для навара на суп.
2
Затем в наше порезано филе бедра я добавила яйца, хорошо перемешала, затем крахмал. Не стала писать сколько крахмала нужно потому что он оказывается бывает разный. Так что ориентир такой, масса после добавления крахмала должна быть примерно как на оладики. Солим, перчим по вкусу.
3
Выкладываем ложкой массу на разогретую сковороду с растительным маслом и обжариваем на небольшом огне под крышкой с двух сторон.
4
На гарнир можно подать что душе угодно плюс какой нибудь салатик. Приятного аппетита !!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями