avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Киш с рыбой на творожном тесте😋
Киш с рыбой на творожном тесте😋
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Киш с рыбой на творожном тесте😋

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ольга Сергунцова
Для теста:

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
157
arrow
icon
0 %
Белки
15 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
105 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Творога 200 г
  • Яйца 2
  • Муки 100 г
  • Оливкового масла 5 г
  • Соль
  • Для начинки:
  • Рыбы (я использовала горбушу) 350 г
  • Капуста брокколи 200 г
  • Заливка:
  • Яйца 2
  • Молока 60 мл

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Делаем эластичное тесто. Можно смачивать руки в воде, чтобы оно не прилипало и тогда его легко распределять по форме.
2
Форму лучше взять среднего размера, чтобы была не толстая основа. Тесто распределить по форме и сделать края. Проткнуть вилкой и поставить выпекать на 20 минут при температуре 180 градусов.
3
Для начинки нарезать рыбу небольшими кусочками. Отварить капусту, нарезаем на соцветия.
4
Достаем основу через 20 мин и распределяем начинку. Заливаем заливкой из 2-х яиц и молока. Соль и перец по вкусу.
5
Приятного аппетита!😋
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями